כל מה שכדאי
לדעת לפני ההתחלה.
השיטה
טיפול פסיכולוגי עוסק לרוב בעבר — אבחון, ריפוי טראומה, תהליך עומק רב-שנתי. אימון רגשי מתמקד בהווה ובעתיד — מה אתם רוצים, ואיך לבנות את הכלים להגיע לשם. שניהם לגיטימיים, ולפעמים משלימים זה את זה. אם זה הכיוון הנכון או לא — נדע בשיחת ההיכרות.
רוב הלקוחות מרגישים שינוי ברור תוך 3-5 מפגשים. שינוי עמוק יותר — תהליך של 3-6 חודשים, במפגש שבועי או דו-שבועי. אבל ׳שינוי׳ זה לא ׳נרפאתי׳ — זה: יש לי שפה חדשה, יש לי כלים, יש לי מקום לעבד.
לא. אם אתם בשלב של משבר חריף, או עברתם טראומה חמורה לאחרונה — תהליך פסיכולוגי קודם, אימון אחר כך. אני אומרת זאת בכנות במפגש הראשון אם זה המקרה — לא תצאו עם תהליך שאי אפשר להעמיס עליו.
המפגשים
ב-Zoom או במפגשים פיזיים באזור המרכז. הבחירה נעשית יחד, לפי מה שהכי נכון עבורכם — לא כל דבר עובד דרך מסך, וגם לא כל דבר דורש נסיעה.
שיחת היכרות אישית של כ-60 דקות בעלות סמלית. אנחנו מבינות מה מביא אתכם, מה אתם מחפשים, ואיך תיראה דרך עבודה משותפת. בלי שום התחייבות להמשך.
תלוי במטרה. ליווי מוקד — 6-8 מפגשים. תהליך עמוק — 12+ מפגשים. בכל מקרה — נדבר על זה יחד אחרי המפגש הראשון, וגם אז זה לא חוזה — תמיד אפשר להחליט אחרת.
ברוב המקרים אחת לשבוע או אחת לשבועיים. הקצב נקבע ביחד — לא קצב קבוע לכולם.
פרטים מעשיים
המפגש הראשון בעלות סמלית. עלות מפגש מלא נמסרת בשיחת ההיכרות — לפי תוכנית עבודה אישית. אני לא עובדת בחבילות סטנדרטיות — כל אחד מקבל את מה שמתאים לו.
לחלוטין. דיסקרטיות מקצועית מלאה — לא נחשפת לאף אחד מחוץ למרחב המפגש. שיחות לא מוקלטות אלא אם תבקשו זאת בעצמכם.
בסדר גמור. המפגש הראשון נועד בדיוק לזה — לראות אם זה הכיוון. אין שום התחייבות. אם זה לא נכון, אני אומרת את זה בעצמי.
שולחים הודעה בוואטסאפ ל-050-9492099, ממלאים את הטופס באתר, או מתקשרים. תוך 24 שעות יש מענה. בימי שישי-שבת המענה לרוב במוצ׳׳ש.